demi journée Ré-harmonisation corps-esprit

Samedi 17 juin 2017 à Cabasse ou Le Val (Var)


De la sophrologie à la méthode Pilates, on prend le temps de respirer.
Avec l'intervention d'Anne Liaumond, mêlez méthode de développement personnel et activité physique en pleine nature afin de faire le plein d’énergie et d’acquérir un bien-être global .

Réussir dans le sport ,quelque soit le sportif; amateur, confirmé ou de haut niveau demande de réussir sa vie personnelle .
La sophrologie permet de développer ses capacités individuelles en harmonisant le corps ,l’esprit et les émotions grâce à un travail en profondeur basé sur la respiration, les sensations corporelles et la visualisation mentale

Anne Liaumond est sophrologue certifiée de la faculté de médecine de Marseilles, de la FEPS et en sophrologie caycédienne. Elle est spécialiste en gestion du stress.

Tarif : 45€



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